Redescubriendo toda la fuerza de ser mujer..
La exacta ecuación salud es belleza, tiene muchas aristas. Por ejemplo, la espalda sufre con muchas acciones a las cuales a veces no se les presta atención. Gestos cotidianos repetidos hasta convertirse en habituales pueden causar daños a la Sigue leyendo La buena postura
Si eres operadora, secretaria, enfermera, pianista, camarera… Cuando llegas a casa tienes los brazos muertos. Siempre que puedas y este sentada, mantenlos cruzados sobre el pecho para relajar los músculos de esa zona. Ayuda si te acuestas sobre una tabla Sigue leyendo ¿Brazos cansado?
No es necesariamente algo malo. Existen muchas parejas estables, pero volátiles; sin embargo, cierto límites jamás deben cruzarse, y es clave arreglarlos. Para conseguirlo tienes que validar los sentimientos de los demás y valorar que él o ella experimenta las Sigue leyendo Arregla las peleas que estás arta de tener!!
Zumo de limón Dijo un naturalista que el limón vale su peso en oro, y así es: sus beneficios para la salud son incontables. Ingredientes: 1 limón 1 cucharada de miel Preparación: Exprimir el limón, añadirle la Sigue leyendo Remedio casero para la Cistitis!!
Arroz con pollo cubano a la chorrera, es una confección tradicional. Este es un plato dominguero, ocasión donde se almuerza tarde y donde se reúne la familia..Hacerlo es bastante sencillo, ya que su elaboración es muy similar a la del Sigue leyendo Arroz con pollo cubano a la chorrera!!
Tu Imagen siempre te acompaña y habla de ti. Y aunque no nos guste, no puedes dejar de transmitir a partir de ella. Pero ¿Qué pasa en las fotografías cuando tu imagen se queda plasmada para siempre? Con ciertos trucos Sigue leyendo Tu Imagen siempre te acompaña y habla de ti..
1-No muerdas mas de lo que puedas masticar: Se honesta contigo misma y usa un tacón que puedas manejar y aguantar durante varias horas,nadie usa un tacón por tan solo 20 min la verdad es que estarás cuando menos un Sigue leyendo 5 Pasos para caminar como toda una supermodelo
1. Identifica el detonante: Está claro que una discusión con tu pareja, estar en un atasco o que tu equipo pierda puede desencadenar las emociones, no eres un robot. El problema surge cuando pasas de cero a cien en cuestión Sigue leyendo 10 claves para frenar los cambios de humor..
¿Sigues sufriendo por una historia que se acabó o por una vieja amistad? Quizá sea hora de pasar página y abrirse a otras cosas.. ACABAR PARA AVANZAR: Tener emociones atascadas: Es como permanecer fijos en una estación emocional mientras el Sigue leyendo Cómo cerrar etapas ??
No siempre la asociación entre gusto, placer y salud es tan perfecta como en el caso de las frutas. ellas son una fuente inagotable de sustancias antioxidantes que ayudan a mejorar el apetito, alimentan y constituyen una buena alternativa para Sigue leyendo Gusto, placer y salud